Développement personnel·Enfance

Confiance en soi et école

J’en discutais avec une maman que j’ai reçu au cabinet l’autre jour : son enfant a perdu énormément confiance en lui, ne crois pas en ses capacités, vit très mal l’école et ses obligations. Générant ainsi des frustrations, de la colère, de la culpabilité. Ces émotions négatives viennent entraver son bonheur et son épanouissement, et l’empêcher d’accéder au meilleur de lui-même.

Mais pourquoi beaucoup d’enfants perdent confiance à l’école ?

L’école est un système qui inculque la compétitivité. Les notes, les évaluations, les passages devant toute la classe sont autant de points qui vont venir réveiller une certaine compétitivité entre les élèves. Cela induit des pensées du type « Je dois être le meilleur pour être reconnu et estimé ». Ce type de croyances induites dès l’enfance fait partie des croyances que l’on dit limitantes, car elles vont freiner l’évolution personnelle. Entraînant un perfectionnisme excessif, un jugement rude sur soi-même, le besoin d’être au dessus des autres, ce système compétitif affaiblit la confiance de nos enfants.

Que faudrait-il faire alors ?

Favoriser plutôt l’entraide. Les travaux de groupe sans récompense ou gain, si ce n’est la fierté de l’objectif atteint. Permettre par exemple aux élèves de s’aider les uns les autres : un enfant très doué en français pourra aider son copain qui a du mal, tandis que ce dernier l’aidera dans un autre domaine. Ce peut être également d’apprendre aux enfants à observer et comprendre les émotions, les leurs et celles des autres afin de renforcer l’empathie. C’est aussi prendre conscience de ses propres talents et ne pas envier ceux des autres. Simplement accepter d’avoir des qualités que d’autres n’ont pas, et que d’autres ont des qualités que l’on n’a pas 🌷🌸🌼🌹🌻.

Vous, parents, pouvez agir pour aider vos enfants à garder confiance en eux en leur permettant d’avoir ce genre de compréhension et comportements. En leur donnant la capacité de voir qu’ils sont uniques et que chacun l’est, que ce n’est pas grave, que c’est un trésor dont il faut prendre soin. C’est leur donner la possibilité de poser un regard bienveillant sur eux-mêmes et sur les autres. Il s’agit aussi de leur apprendre à reconnaître quelles sont leurs forces et talents personnels, et à s’appuyer dessus pour être pleinement épanoui 💫

Je finirais avec cette citation qui illustre le système éducatif à merveille selon moi, et dont on peut s’inspirer : « Si on demande à un poisson de grimper à un arbre, il pensera toute sa vie qu’il est un idiot » – Albert Einstein.

Démontrez à vos enfants que même s’ils n’arrivent pas à grimper à l’arbre (l’école), ils sont certainement très doués dans autre chose, eux peuvent peut-être nager, courir… Être doué à l’école c’est bien, mais ne pas l’être n’a rien de désespérant pour l’avenir ! Cessons de faire croire à nos enfants qu’il faut être calme, attentif, obéir, suivre, pour être intelligent et réussir sa vie. Permettons-leur d’observer, d’être curieux, bavards, créatifs, avoir des petits grains de folie, de vouloir sortir du cadre s’ils s’y sentent mal. C’est comme ça que leur confiance en eux sera en hausse 🌈🌸

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