Bien-être·Développement de bébé·Parents

Bébé, il dort où ?

Tout d’abord merci à @naitre.et.bienetre pour son article sur le sujet qui m’a donné quelques informations en plus sur la question. C’est une thématique qui me paraît aujourd’hui importante d’aborder car nombreuses sont les remarques mais peu sont les explications, c’est pourquoi je vais tenter de vous en dire plus au sujet du lit de bébé, les avantages et inconvénients des différentes méthodes et bien entendu, vous commencez à me connaître, ma propre expérience pour témoigner 🌸

Tout d’abord revenons aux bases, à savoir, que sont le cododo et le cosleeping ?

🍏 Le cododo, c’est quand bébé dort dans le même lit que les parents, en respectant bien entendu un certain nombre de règles pour assurer sa sécurité.

🍎 Le cosleeping, c’est lorsque bébé dort dans son lit mais dans la même chambre que les parents.

📝 Les règles du cododo : (merci @naitre.et.bienetre)
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📍Bébé doit dormir sur le dos.
📍Les parents doivent être non fumeurs.
📍Les parents ne doivent avoir pris aucune substance alcoolisée ou pouvant altérer leurs facultés cognitives et leur état de veille.
📍Aucun animal ne dort dans la chambre.
📍Pas de couverture ni d’oreiller à proximité de bébé.
📍Température de la pièce à 18 degrés environ.
📍Sécurité de son lieu de sommeil : attention aux chutes et/ou risques d’étouffement.

🍏 CODODO :

➕ : Les avantages du cododo reposent principalement dans le fait qu’il facilite l’allaitement. Imaginez, vous vous réveillez la nuit car bébé a faim, et vous avez juste à tendre les bras pour vous installer tranquillement avec votre bébé. De plus, n’oubliez pas que votre trésor a passé 9 mois dans votre ventre, dans un monde complètement différent de celui dans lequel il se trouve à la naissance. Il est important de prendre en compte que votre bout de chou se sentira certainement plus en sécurité auprès de vous, de votre odeur, de votre chaleur, que dans un lit dans une pièce et un environnement sans aucun repère. Autrement dit, le cododo a beaucoup d’avantages et d’autant plus lors des premiers mois de vie, le temps que bébé se familiarise avec son nouvel univers. Mais il y a aussi quelques désagréments à prendre en compte.

➖ : L’un des principaux désavantages du cododo, c’est l’intimité du couple. Eh oui, difficile de songer à des relations intimes avec votre conjoint lorsque bébé partage votre lit. Cela ne veut pas dire que c’est impossible, mais qu’il faut alors faire preuve d’imagination pour maintenir cette intimité d’une façon qui vous permette de vous sentir le plus à l’aise possible. Au delà de cet aspect, il y a également le fait que chacun peut gêner les autres. Entre les ronflements qui peuvent réveiller bébé, ou vous qui êtes à l’affût dès qu’un petit son sort de sa bouche (car oui un bébé ça fait du bruit quand ça dort), le sommeil n’est pas toujours réparateur. Il est donc intéressant de prendre en compte ces petits désavantages si vous souhaitez faire du cododo.

🍎 COSLEEPING :

➕: Cette fois, l’intimité ou les bruits des uns et des autres ont moins d’impact que d’être directement en cododo. De plus, vous restez à proximité de votre petit ange qui, dès qu’il en a besoin, peut vous appeler sans forcément en arriver à de gros pleurs. Il se sent malgré tout en sécurité car il est auprès de vous et sent votre odeur. C’est également un bon moyen de vous reposer efficacement, contrairement au cododo qui, comme expliqué précédemment, ne permet pas toujours un sommeil réparateur. C’est une bonne transition lorsque vous n’êtes pas prêts à faire du cododo, mais pas enchanté non plus à l’idée de mettre votre bébé directement seul dans sa chambre.

➖: Vous risquez malgré tout d’être embêtés pour les questions d’intimité et il faudra rester discret lorsque vous venez vous coucher. Pas de longues discussions sur l’oreiller avec votre partenaire, il faut simplement respecter le sommeil de votre bébé en faisant preuve de délicatesse. Si bébé pleure, vous devrez au moins sortir du lit pour vous en occuper, et ce n’est pas toujours un grand moment de bonheur, même si nous en avons conscience avant de nous lancer dans l’aventure 😉.

🍐 CHAMBRE À PART :

➕: Vous avez décidé de mettre bébé dans sa propre chambre, et vous profitez des avantages suivants : pas de bruit qui dérangent, papa et maman dorment tranquillement dans leur lit en conservant leur intimité, cela permet à bébé d’apprendre à s’apaiser lui-même ou avec d’autres moyens comme une tétine. Ainsi il y a une distinction entre couple et parents, votre bébé a son propre environnement, il apprend à s’adapter progressivement à sa nouvelle vie.

➖: Quand bébé a faim, il faut se lever et faire les allers retours entre les chambres. C’est parfois un sujet de dispute : qui se lève pour le changer, le nourrir s’il n’y a pas allaitement ? Bien sûr il est possible de s’organiser entre vous, mais c’est un autre sujet que j’aborderai plus tard. L’autre inconvénient c’est que bébé se retrouve dans un environnement inconnu avec aucun repère et notamment celui de ses parents, si important. Il peut être très difficile de surmonter ce passage pour certains bébés. C’est donc un élément à prendre en compte : quand votre bébé a sa propre chambre et son propre lit dès le début, il peut être perdu et avoir peur.

Bien sûr, tout ce que je dis et décris est valable ou pas d’un enfant à l’autre. C’est pourquoi et, finalement vous vous en doutiez, la meilleure des solutions, c’est celle que vous jugez meilleure pour votre petit cœur, pour votre couple, et pour vous-même ☺️🌸 J’ai essayé d’être la plus objective possible mais bien entendu vous êtes les seuls à savoir ce que vous devriez faire pour être bien. C’est pourquoi n’écoutez pas tout ce qu’on vous dira, les avis sont complètement mitigés et c’est normal, chaque enfant et chaque individu est unique et tout le monde ne peut pas avoir besoin des mêmes choses 🤷‍♀️ Si vous voulez faire du cododo on vous dira que vous allez faire un enfant gâté qui n’arrivera pas à se séparer de vous, si vous faites du cosleeping on vous dira que c’est un tue-l’amour, si vous laissez votre enfant dans sa chambre, on vous dira que vous provoquez un abandon… Quoique vous fassiez, des gens biens ou mal intentionnés auront toujours quelque chose à y redire, alors n’écoutez que vous et les signaux de votre bébé 🌸

Nous, nous avons choisi de faire du cododo avec notre fille, il existe maintenant des lits pour bébé spéciaux qui s’accollent à celui des parents. Cela était bien pratique lorsque la seule chose qu’elle acceptait pour dormir c’était de téter le petit doigt (Mademoiselle refuse la tétine). Et de cette façon, j’étais au plus près d’elle lorsqu’elle avait besoin de moi notamment pour téter. Concernant l’intimité, soyons honnête, quand on sort d’un accouchement, ce n’est pas la première chose à laquelle on pense, du moins pour ma part, mais peut-être que cela varie d’une femme à l’autre également 😊 Puis elle a réussi à téter son pouce pour notre plus grand bonheur et ainsi à s’endormir et se rendormir seule. Nous avons choisi de la laisser un mois supplémentaire en cododo mais cette fois on la laissait s’apaiser seule lorsque les pleurs n’étaient pas trop intenses. Maintenant, cela fait 2 semaines que l’on est passé au cosleeping, et cela se passe très bien. Étant donné que j’allaite encore, je trouve cela quand même très pratique 🤱
Nous avons choisi de faire les choses en douceur, avec des transitions progressives pour ne pas la brusquer, et lorsque nous le sentirons, elle ira dans sa propre chambre 😊 Nous avons simplement choisi de suivre son rythme et ses besoins, et jusqu’à présent cela se passe très bien 🙏 Pour nous ça fait donc 3 mois de cododo, et maintenant cosleeping. A voir combien de temps pour ce dernier 😉

Et vous, cododo ou cosleepping ? Êtes vous passé de l’un à l’autre ? Et le passage dans sa propre chambre ? Comment s’est passé la transition ? Dites-moi tout en commentaires ☺️👇
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À très vite 💕
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