Développement de bébé·Parents

Le lien d’attachement mère – enfant

Tout le monde le sait, tout le monde en parle, c’est presque acquis dans les consciences : la mère et son bébé tissent des liens très particuliers. 💕 Mais qu’en est-il réellement ? Sur le plan psychologique et biologique, que peut-on en dire ? 🤔

J’ai vu récemment une étude qui a été réalisée auprès des mamans et leurs bébés. Celle-ci démontre que la maternité modifie le cerveau. C’est une découverte assez impressionnante : en effet, il semblerait qu’une certaine structure du cerveau de la maman s’active après la naissance de son enfant, suite à la montée de l’hormone d’ocytocine. Cette structure, c’est l’amygdale, qui est impliquée dans la vigilance et l’inquiétude ressentie pour le bébé. La découverte est la suivante : après la naissance, l’amygdale des mamans est fortement activée et elle le reste peu importe l’âge de l’enfant. Autrement dit, la maman est biologiquement programmée pour s’inquiéter pour son enfant, et ce à n’importe quel âge. 😱 Ça change votre perception des choses ? À moi oui ! Je ressens beaucoup moins de culpabilité désormais à ressentir de l’inquiétude pour ma petite princesse. Et si vous avez un jour pensé que l’inquiétude de votre propre maman envers vous était exagérée, vous savez désormais qu’il y a une part de biologique dans ce phénomène.
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Petite illustration du fait: cette nuit encore, j’ai fais une chose que je n’aurais jamais pensé faire avant la naissance de ma fille. Je me suis réveillée paniquée car elle ne s’est pas réveillée après plus de 5h de sommeil, et j’ai presque écrasé mon mari sur le lit (le pauvre dormait profondément 🤣) pour accéder à ma petite puce qui dort dans un lit cododo, et vérifier qu’elle respirait bien 😅. Le pire c’est que j’ai senti sa petite main toute froide, et en essayant de la bouger, il n’y a eu aucune réaction de sa part. Autant vous dire que je n’étais pas très sereine 😰.
Heureusement, elle a fait une petite respiration bruyante peu après, et j’ai pu respirer moi aussi 😌. Bon, j’ai réveillé mon mari, et au final elle s’est réveillé quelques minutes plus tard 🙈 mais au moins j’étais rassurée.
Pour moi, c’est le parfait exemple de l’inquiétude que peuvent parfois ressentir les mamans. Et même si là nous parlons de bébés, l’inquiétude d’une mère envers son enfant ne change pas quand il grandit, il s’agit simplement d’une inquiétude différente. Bien évidemment, je parle ici d’une anxiété non pathologique. Si vous êtes constamment en alerte et inquiète, n’hésitez pas à en discuter avec votre médecin, pédiatre ou à un psychologue pour vous aider à surmonter cela 😊.

Revenons-en à nos moutons 🐑.
L’attachement entre la mère et son bébé est de fait biologique. L’hormone évoquée juste avant est importante puisque l’ocytocine est ce qu’on appelle « l’hormone du bonheur ». C’est elle qui rend béat, (c’est elle aussi qu’une bonne séance de sport permet de sécréter) ou tout simplement qui diminue le niveau de cortisol, l’hormone du stress. Autrement dit, cette hormone qui est sécrétée durant la grossesse, mais aussi durant l’allaitement, à la fois chez la maman et chez le bébé, permet aux deux de se sentir bien, et cela ensemble 🤱. C’est donc un lien supplémentaire qui unit la maman avec son enfant 😍.

En parlant de grossesse, elle est bien évidemment le premier lien existant entre une mère et son bébé. Eh oui, votre bébé entend votre voix, mais aussi tous les sons de votre corps (battements de cœur, gargouillis, respiration, etc.), et ce sont autant de choses qui constituent l’univers du bébé dans le ventre de sa mère. A sa naissance, il va rechercher ces sensations pour se rassurer : chaleur corporelle, odeur de maman, sons du corps. Toutes ces sensations contribuent au lien existant dès la naissance 😌 C’est pourquoi de plus en plus de maternités recommandent le peau à peau dès la naissance ☺️

Il est important également de comprendre qu’au delà de l’aspect biologique et physiologique, le comportement que la mère a à l’égard de son enfant joue un rôle très important dans la relation d’attachement qui va exister entre eux ensuite, mais également sur le comportement que l’enfant aura avec les autres personnes de l’extérieur et sur la façon dont il va interagir avec le monde ! 😳
Pour être plus précise, si la mère répond positivement et rapidement aux besoins de son bébé (par les soins, la nourriture ou les interactions), il se sentira en sécurité et sera plus à l’aise pour découvrir le monde qui l’entoure, il fera des expériences et des découvertes par lui-même car il sait qu’en cas de besoin, sa mère sera là pour l’aider ☺️. A l’inverse, un bébé qui apprend à gérer seul son stress dès les premières semaines parce que la maman n’intervient pas suffisamment rapidement à ses pleurs, ne sera certes pas malheureux, mais aura tendance à rechercher avant tout la sécurité et le confort avant de penser à découvrir son environnement 😊. Bien sûr, cela ne veut pas dire que vous devez courir réconforter votre bébé dès qu’un son sort de sa bouche, mais que plus le bébé est laissé seul lorsqu’il pleure et notamment lorsque ses pleurs sont intenses, plus il aura besoin en grandissant de rechercher la sécurité dans l’environnement dans lequel il est placé avant de songer à l’explorer 😉
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Concernant ses relations avec les autres, si la maman tisse une relation d’attachement qui lui permette de se sentir en sécurité (on parle d’attachement sécurisant), alors il arrivera à créer des liens et des interactions avec d’autres personnes extérieures sans exprimer de stress important. Cela signifie que de bonnes relations avec la maman permettent à l’enfant d’avoir de bonnes relations avec les autres 😁

Personnellement, je constate également que le lien avec ma fille est de plus en plus fort 🥰 Par les regards, la parole, l’intérêt porté sur elle, je remarque des réponses plus claires et plus intenses : sourires, babillages, regard plongé dans le mien, etc. Ces interactions renforcent notre lien et sont tellement belles à expérimenter ! 💕

Petite parenthèse, bien évidemment, je ne délaisse pas les papas, je ferais également un article sur la relation entre le père et l’enfant cette fois-ci, dites-moi en commentaire si cela vous intéresse 👍

En conclusion, la relation entre la maman et son bébé est unique, puissante et est très importante dans le développement de votre bout de chou 🥰. Ses besoins les plus importants sont certes la satiété et la sécurité, mais également un fort besoin d’attention, d’interaction, et tout simplement d’amour ❤️. Et ne vous en faites pas : si vous avez peur de ne pas être une bonne maman, c’est que vous en êtes déjà une ☺️

Bonus témoignage personnel, afin de vous montrer à quel point la mère peut se sentir connectée avec son bébé. Voici ce qui m’en a fait prendre conscience :
Ma puce est née par césarienne car sa position était mauvaise, elle s’est présentée de face. Or, les médecins à sa naissance m’ont dit qu’il était possible que sa tête ait été dans cette position pendant plusieurs semaines, car elle partait vers l’arrière une fois hors de mon ventre 😢. On a donc fait intervenir une ostéopathe à la maternité pour lui permettre de retrouver un peu plus de souplesse dans le cou. Cette dernière m’a dit à un moment donné qu’elle allait faire revivre l’accouchement à mon bébé afin d’en évacuer toutes les tensions et qu’elle aurait probablement des pleurs particuliers (pas des pleurs de douleurs), et que cela avait parfois tendance à faire ressurgir beaucoup d’émotion chez la maman. Je dois vous le dire, ses pleurs m’ont résonné dans le cœur, c’était incroyable, très fort. J’ai en effet beaucoup pleuré, j’étais complètement connectée à ma petite puce qui pleurait d’une façon si spéciale. ❤️ Cet instant, je ne l’oublierai jamais, car il m’a énormément marqué. C’est là que j’ai pris conscience de ce lien qui nous unissait. Il dépasse le visible, il est puissant et incroyable. Alors si vous avez peur de ne pas avoir de lien avec votre bébé, j’espère que cet article vous aura convaincu du contraire 💕
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Merci pour votre lecture, mettez un petit « j’aime » si vous avez aimé ou si vous avez appris quelque chose, et n’hésitez pas à partager pour atteindre le plus de mamans et futures mamans possibles 😁 Merci d’ailleurs à tous ceux qui l’ont déjà fait 😍
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À très vite 💕
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